VIRIDIAN nutrition High potency Magnesium 300 mg 120 kapslí

High Potency Magnesium obsahuje v jedné kapsli vysokou dávku hořčíku (300 mg = 80 % doporučené denní dávky) složenou ze tří forem – bisglycinátu hořečnatého, citrátu hořečnatého a oxidu hořečnatého. Tyto tři formy dohromady dávají velice efektivní synergní směs dobře využitelnou pro tělo.

 

 

 

 

Hořčík je pro tělo pravděpodobně nejdůležitější minerál a bývá proto nazýván “jiskra života”. Podílí se na více než 300 enzymatických reakcích, proto je jeho správná hladina velmi důležitá. Zatímco v minulosti deficience výjimečná, dnes kvůli klesajícímu obsahu tohoto minerálu v plodinách (zelenina, oříšky, obiloviny,...) je stále častější. Zejména se může týkat osob vystavených nadměrné fyzické nebo psychické námaze – sportovcům, jedincům s velmi aktivním nebo stresujícím životním stylem.

 

Nedostatek bývá častý také při nadměrné konzumaci alkoholu, kofeinu nebo při zvýšených hladinách kortizolu – stresového hormonu, jehož nadbytek má v těle každý, kdo je dlouhodobě vystaven stresu nebo má dlouhodobý nedostatek spánku.